Jardineros de ginseng
No todos los residentes de verano han oído hablar de tal planta. Mientras tanto, la medicina china durante siglos simplemente no puede imaginarse sin ella. Es una codonopsis de pelo corto (Codonopsis pilosula). Se le considera un sustituto del ginseng, por lo que se le llama el ginseng de los pobres. Esta hierba perenne de la familia Campanulaceae vive salvaje solo en el Lejano Oriente.

Codonopsis crece entre arbustos, en claros de bosques, bordes, a lo largo de las orillas de los estanques en pequeños grupos. Su raíz es gruesa, como un rábano, de aproximadamente 1,5 cm de diámetro. Los tallos son rizados, de hasta 1 m de largo. Las hojas en ambos lados están densamente cubiertas con pelos muy pequeños. Las flores son amarillentas con un tinte púrpura y las mismas manchas oscuras. Florece en agosto y septiembre.
Como materias primas medicinales, se utilizan principalmente raíces, pero a veces hierba. Las raíces se cavan en el otoño, después de que los tallos se hayan secado. No se lavan, sino que se secan al sol, después de lo cual se sacuden la tierra restante. Y luego las materias primas se secan en el ático o en la secadora. La hierba se cosecha durante la floración.
La codonopsis aumenta la cantidad de glóbulos rojos y la cantidad de hemoglobina en ellos, pero reduce la cantidad de leucocitos. Reduce la presión, mientras que muchos otros adaptógenos la aumentan y, por lo tanto, están contraindicados en la hipertensión. Además, aumenta la resistencia del cuerpo al estrés. Los resultados positivos del tratamiento con codonopsis de impotencia causada por aterosclerosis y nefritis. Una decocción de las raíces se utiliza para restaurar el cuerpo después de una enfermedad grave y el estrés, especialmente acompañado de una mayor presión.
Actuando más suavemente que el ginseng, reduce la producción de adrenalina. Además, se usa para la fatiga física y mental general, y problemas digestivos. A veces, los médicos chinos lo recetan como un producto lácteo para madres lactantes. Es efectivo como expectorante.

Los chinos prefieren tomar una decocción de las raíces. Se vierten 5-10 g de materia prima en un vaso de agua hirviendo, se calienta en un baño de agua, se enfría, se filtra y se toma 1/3 de taza 3 veces al día. En los países occidentales, a veces se usa tintura de alcohol (raíces frescas 1: 5 en vodka). Diluir 1-2 cucharadas de tintura de café con una pequeña cantidad de agua y tomar 3 veces al día.
Además de la codonopsis de la pelusa, la medicina china usa codonopsis Ussuri y lanceolada, principalmente como un agente tónico y antienvejecimiento.
Codonopsis se cultiva sembrando en el suelo en la primavera. Prefiere suelos ligeros, fértiles y no ácidos. Aguanta el sombreado. Si hay pocas semillas, entonces puede cultivarlas a través de plántulas al recoger plántulas en la fase de 2-3 hojas reales en macetas separadas y luego trasplantarlas en mayo a un lugar permanente. Es mejor no trasplantar en un estado adulto, ya que la raíz está dañada y la planta está enferma después del trasplante. Salir es lo más habitual: aflojamiento, deshierbe, riego con sequía severa.
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